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¿Qué es la Resiliencia?

Este concepto hace referencia a la capacidad del ser humano o de una familia para hacer frente a las adversidades de la vida, a situaciones potencialmente traumáticas y recuperarse, superarlas, y ser transformado positivamente por ellas. ¿Qué características poseen las personas Resilientes?
  • Habilidades Relacionales
  • Creatividad
  • Humor
  • Autonomía
  • Iniciativa
  • Introspección
  • Sentido Moral
  • Confianza en uno mismo
  • Capacidad de dar sentido a lo acontecido.
Fuente: Resiliencia individual, familiar y social. INTERPSIQUIS. 2007 Roberto Pereira. Director de la Escuela Vasco-Navarra de Terapia Familiar   http://ayudaenduelo.artmemori.com/aprendiendo-a-adaptarnos-a-las-perdidas-que-es-la-resiliencia/

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