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Mi mejor amigo está en duelo, ¿Cómo puedo ayudarle?

Estar es ya de por sí muy significativo y transmite cercanía cuando faltan las palabras. Tus atenciones, cercanía física, gestos de apoyo, un abrazo o una espera silenciosa pueden ayudarle mucho más que recurrir a frases hechas que no ayudan en nada. Puedes ayudarle a que se desahogue permitiéndole que se exprese con libertad y a su ritmo evitando recurrir a los consejos rápidos. Acompañarle a realizar actividades que cuiden su salud y ayudarle en aspectos de su vida cotidiana que le resulten difíciles de abordar en estos momentos. En definitiva, no perder el contacto, es mejor llamarle o ir a visitarle que decirle “llámame cuando lo necesites”. Un acompañamiento eficaz requiere que se respeten dos condiciones fundamentales, que cada uno recorre caminos diversos para elaborar su duelo y cada uno marcha a diversas velocidades por el camino.

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