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Hace poco he perdido a un ser querido muy cercano, me siento desorientada y olvido cosas con facilidad, ¿Es normal?

Ante la pérdida de un ser querido son numerosas las manifestaciones tanto físicas, emocionales, cognitivas y espirituales porque afecta a todo nuestro ser. Asimismo es frecuente que experimentemos dificultades al concentrarnos hasta para realizar tareas sencillas, que tengamos confusión o sensación de embotamiento mental, falta de interés por las cosas, ideas repetitivas (generalmente relacionadas con lo sucedido), olvidos frecuentes, etc. Esto se produce porque todas nuestras energías están concentradas en el proceso de superar la pérdida. Necesitamos un cierto tiempo para poder adaptarnos a la nueva situación, sobrevivir y aprender a vivir de otra manera….

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